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在代孕初期，女性会伴有一些反应，比如身体疲劳，恶心呕吐，食欲不振。

这些都会影响到女性身心健康。

如果长时间饮食不振，还会影响到腹中胎儿健康。

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那么代孕初期多久就不难受了？首先，代孕初期难受多久，跟女性体质有很大关系。

有些女性可能有孕之后，一直也没有感觉难受。

而有些女性可能有孕之后就开始难受，贯穿整个代孕过程。

还有一些女性，可能过了头三个月，难受反应就消失了。

在代孕期间，女性的体质各异，可能表现出来的症状也不一样，如果比较难受，可以用以下几个方法进行缓解。

1.改善进食方法。

在代孕初期时，胎儿的生长速度相对慢，代孕妇可以少量的进餐，但是多吃几顿，避免一次吃太多容易吐。

可以吃一些酸的食品，来抑制反胃，以及能够开胃。

2.增强体质。

代孕期间女性可以适度活动，比如室外散步，做代孕妇操。

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通过这些活动，能够强身健体，还可以使心情变好，能缓解孕吐症状。

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但是不宜过度劳累，要掌握运动的时间。

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3.保持睡眠。

本事受激素的影响，女性有孕之后就总是觉得累，这期间就要注意休息。

如果缺觉，会让代孕妇更容易呕吐，也容易感觉更累，更难受。

还会导致代孕妇情绪更不好，甚至容易产生抑郁情绪。

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