鱼是一种常见的且营养丰富的食材,但是,怀孕后期却建议准妈妈们少吃。为什么呢?
吃鱼胎儿更聪明
研究发现,在第二孕期吃比较多鱼的孕妇所生的宝宝比较聪明。所以,建议孕妇每周吃一次或者两次鱼。
为了宝宝好,有些妈妈不爱吃鱼,也会勉为其难吃下几口。
吃鱼帮助提升胎儿注意力,促进大脑发育