正规代妈价格，宝宝消化不良可以吃西兰花吗

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没有倡议吃

西兰花富含大批维生素和膳食纤维，是孩子生长缺一不可的营养元素，不外因为这种蔬菜含有高纤维，轻易撑大胃容量，招致肠胃内过剩气体的积累，危害胃的消化，宝宝消化不良时要少食。

1、简单招致腹胀的食品别吃：

比方黄豆、红薯、绿豆、豆乳等皆可能会招致人的肠道产生胀气。正在宝宝消化不良的时间自己就有腹部不舒服的题目，再吃这一些食品会招致腹部不适愈加的显明。另有假如宝宝有拉肚子，牛奶还不可以给他喝。

2、长纤维食品：

西瓜、梨子、芹菜、柚子、菠菜等等食品中含有的纤维素比较多，关于肠道的蠕动有增进的作用，到时候简单加重宝宝拉肚子的题目。

3、多糖食品：

糖分高的食品简单招致肚子胀气，宝宝自己消化才能就不好了，再吃这一些食品会招致腹部不舒服的症状更加显明。

1、山楂：

据了解，山楂的往油功效是一切生果中最利害的。别的，若肠胃欠好，还能够吃山楂来助消化，但山楂不像其他生果那末适口，一切，最好做成小零食以便食用。

2、胡萝卜：

正在操纵时，能够将它洗好剁碎煮烂，然后用纱布包好，与汁留渣，再到场白砂糖，调成红萝卜汁食用。由于，红萝卜汁是酸碱性食品，内含果胶，能增进大便成形和吸附细菌及毒素，以便排挤。

3、大麦及大麦芽：

若消化欠好的话，能够多吃些大麦，由于，它内里含有丰厚的维A、B、E、淀粉酶，尿囊素、脂肪和矿物质等，那样不只有助于消化，并且还能增进肠胃溃疡的愈合。

4、香蕉：

若消化欠好的话，可多吃一些香蕉，由于，它里面的纤维素，不仅有利于消化，并且还能规复人体的电解质和钾，让身体规复健康。

5、酸奶：

若消化欠好的话，可多喝一些酸奶，由于，它不仅养分富足，而且还能将个中的乳糖调整为乳酸，而且还能按捺体内霉菌的发展，可预防菌群失调，预防便秘。

6、苹果：

关于它，大伙皆熟悉吧，它里面的鞣酸和果胶，没有但有收敛的功能，并且还能汲取毒素，以便排挤体外。别的，苹果中的纤维素可刺激肠蠕动，加快排便，故又有通便作用。

7、西红柿：

若以上要领皆没用的话，则能够多吃些番茄，由于，它内里含有苹果酸、甲酸、维C，纵然正在加热时皆不会被破损，能增长维生素的利用率。别的，另有一种特别身分—番茄素，有利于消化、利尿，并能抑止细菌和真菌的发展，可治疗口角炎。

胡萝卜汤

成效健脾胃消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素(维生素食物)，特殊胡萝卜素A的含量特殊多，也有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食物)等，被称为布衣人参(人参食物)”。其味甘、性平，有健脾胃化滞、润燥明目等成效，可治小儿脾胃虚弱而至的消化不良。

粟米山药粥

功效补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功;山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。常常食用能防治小儿消化不良。